terça-feira, 5 de fevereiro de 2013

Organizando...


Quando se pensa em quarto, há muito mais que se pensar em somente dormir. Tem que haver a preocupação da criação de um espaço onde você possa relaxar e se descontrair totalmente, acabar e começar o dia. É uma parte de uma visão saudável (e contribui com a sanidade, também). Uma forma de garantir um sono de boa noite? Mantenha tudo limpo e organizado com estas dicas.

Aqui estão as dicas favoritas para começar e terminar o dia. Sinta-se livre para expandi-las e adicionar seus próprios hábitos!

1. Elimine coisas no chão. Os jeans velhos e surrados, não são apenas uma monstruosidade, eles são um risco de tropeço em um quarto escuro. Guarde seus sapatos, roupas e revistas, e mantenha o caminho para o seu lado da cama agradável e limpo.

2. Agora, chutar tudo para um canto não é o ideal. Guarde. Sua mesa de cabeceira. Mantenha-a simples e fique com o essencial. Isso vai ajudá-lo com o número três:

3. Crie um espaço, calmante inspirado. Uma vez que você estreitou para baixo a seus fundamentos, organize-os de uma forma que te fará feliz. Talvez uma vela totalmente natural em sua mesa de lado para uma noite especial, junto com alguma leitura antes de dormir. Tudo o que não é essencial para a mesa de cabeceira? Tem que ir.

4. Antes de por isso em prática, organize não se esqueça de limpar as gavetas (este é o nosso maior desafio, com certeza). Doe qualquer roupa ou acessório que não interesse mais. Recicle suas revistas velhas, e se livre de qualquer lixo que possa ter acumulado.

5. Manter. Fazer a cama todas as manhãs, colocar as coisas de volta em seu lugar, e manter um senso de ordem. O quanto mais relaxante é essa pequena área, melhor. Ela irá ajudá-lo a dormir mais profundamente e acordar mais preparado para o dia seguinte.

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