Pizza
Zero Carboidratos
Por: Gisele Souza |
Em: Blogueiras de Dieta, Lanches, Low Carb, Receitas
Estando
de Dieta ainda mais uma que restringe boa parte dos alimentos é um pouco
complicado ter um momento de gostosuras, então sai a caça de receitas sem carboidratos e não é que encontrei
uma massa de pizza com zero carboidratos, como é possível?
Provavelmente a magia da química nos proporcionou isso (porque vai gelatina incolor na massa e isso é pura
química),
claro que não eh a mesma massa de pizza, mas ficou muito
gostosa e certamente foi a melhor janta de toda a dieta. A minha pizza foi recheio portuguesa só faltou a ervilha,
mas de resto podia por tudo então não sobrou foi nada pra contar história. Veja
logo baixo a receita completa:
Pizza Zero
Carboidrato
Tempo
de Preparo: 5 mins
Tempo
de Cozimento: 20 mins
Tempo
Total: 25 mins
Rendimento: 2
Ingredientes
·
2 ovos
·
50 gr. de queijo ralado
·
2 envelopes de gelatina sem sabor
·
1 colher de sopa de fibra de soja (a minha tem zero carboidrato)
·
100 ml. de creme de leite
·
4 colheres (sopa) de água
·
sal a gosto
Instruções
1.
Coloque todos os ingredientes no liquidificador, Inclusive a
gelatina sem dissolver) e bata muito bem.
2.
Em uma forma coloque papel manteiga (unte com manteiga p/ não
grudar) e despeje a massa espelhando bem.
3.
Coloque para assar em forno médio por 20 minutos ou até que
atinja o ponto que deseja.
4.
Cubra com molho de tomate freco (isso vai amolecer um pouco a
massa, então deixe assar bem).
5.
Coloque o recheio e leve para assar novamente.
Observações
Rende
1 pizza grande. Eu usei um papel que parece o manteiga mas me permite
reutiliza-lo e não gruda nada, então quando assei um lado virei a massa e assei
do outro só para ficar bem douradinha. Na hora que estiver assando pode ser que
fique um cheiro estranho é a gelatina. Li na internet que se você assar bem
pode usar essa massa como base para canapés e um tipo de biscoito.
http://receitasdeminuto.com/pizza-zero-carboidrato/
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