JANE ENTRE LINHAS

Pesquisa sobre os tipos de alimentações baseadas nos tipos sangüíneos, eu cheguei a conclusão que o tipo A (que é o meu) é o seguinte:

Alimentação do tipo sangüíneo A? Corte a carne, Laticínios e carboidratos. Aproveite e corte os pulsos e deixe o sangue tipo A escorrer...

Sangue tipo A: inteligentes e sensíveis, os indivíduos deste grupo tomam para si os problemas dos outros. São apaixonados e explosivos e não gostam de isolamento. Quando estressados, ficam ansiosos e paranóicos, levando tudo para o terreno pessoal. Seus sistemas digestivo e imunológico são frágeis e há predisposição a diabetes, doenças do coração e câncer. Têm dificuldade para digerir proteínas de origem animal, pois sua produção de suco gástrico é limitada. Precisam de exercícios calmantes e relaxantes

Personalidades do tipo A: Richard Nixon, Jimmy Carter, Adolf Hitler e Britney Spears. Profissões que combinam; advogado, economista, escritor, bibliotecário e diplomata

Dicas de alimentação e saúde para tipos A: devem priorizar, à mesa a comida vegetariana, com legumes e verduras (abóbora, brócolis, cenoura, couve, espinafre), cereais integrais, feijões, tofu, frutos do mar, bacalhau, salmão e frutas (ameixa, abacaxi, limão, morango, tomate, melão)

Dicas de alimentação e saúde para tipos A: para não ganhar peso, é bom ficar longe de carnes, que acabam armazenadas como gordura; laticínios, pois dificultam a digestão e provocam reações insulínicas, sacrificando o pâncreas; e trigo, ácido para o tipo e capaz de inibir a eficiência da insulina

Dicas para pessoas do tipo A: as melhores modalidades físicas são as que facilitam a concentração, como ioga e tai chi chuan. Em relação à saúde, prestar atenção a distúrbios no fígado e na vesícula, anemia, diabetes, doenças do coração e câncer.